Este video te mostrará qué influye en el estrés y la ansiedad y te enseñará a cómo gestionarlo de verdad, atacando a la raíz del problema. Introduce el método Evoluziona para la gestión del estrés con el que ayudo a personas a quitárselo mediante el Coaching, el Mentoring y la Consultoría.
En el video completo video, junto los 4 libros escritos de libre descarga en https://www.luisarimany.com/mis-libros-gratis/ tienes más de 600 hojas para aprender a gestionar el estrés de raíz.
Si necesitas ayuda, contáctame en el (+34) 699 305 423 o en luis@evoluziona.biz
Puedes ver el video en partes en los siguientes links:
- ¿Qué es el estrés?. https://youtu.be/lGYQffj5gqU
- Los 3 factores que influyen en el estrés. https://youtu.be/8JMVLOnJ5Qk
- Diferencia con la ansiedad https://youtu.be/vH6ca0reuWQ
- Mi experiencia con el estrés con final traumático https://youtu.be/ynr9ie_V0oo
- Causas y consecuencias del estrés https://youtu.be/sowrSjOe5IM
- El estrés positivo o eustrés https://youtu.be/XmQivKcf25o
- Combatir según internet. https://youtu.be/tKdavBmesDA
- Combatir el estrés según mi experiencia. Método Evoluziona. https://youtu.be/Tscsk6DJMZc
- Conclusiones. https://youtu.be/ksUl2eURvDw
